一般不会有很大问题，属于正常现象，可能是一次吃太多引起的。

吃西梅可能会导致腹泻，但这因人而异。例如，脾胃虚寒、胃肠功能障碍的人容易腹泻。西梅是一种排便性能好的水果。许多人用它来减肥，但要适量食用西梅。

梅花的营养成分相对较高，包括维生素A、维生素C、膳食纤维、铁、钾等物质，尤其富含果胶和膳食纤维，能增强胃肠蠕动，促进排便。例如，对于便秘患者来说，食用适量的梅干有助于缓解便秘，但食用更多的梅干会导致胃肠蠕动增加，从而可能导致腹泻、腹痛等症状。

看个人口味，有些人喜欢吃西梅皇后，有些人喜欢吃西梅女神。

西梅皇后的成熟期在8月下旬。果形椭圆形，平均果重95g，最大果重170g，果皮鲜红色，果肉乳黄色，含糖量16%，风味浓郁甘甜。它可以作为女神的授粉品种。成熟，紫蓝色的形状和黄色的肉。西梅皇后李属于蔷薇科李属，是西梅中熟品种之一。第三代功能性水果在9月中旬左右成熟。果实长而椭圆形，果皮呈蓝色和黑色，果肉呈金黄色，果核脱落，果实类型大。单果重110克，大果重约150克。可溶性固形物含量约为18%。当完全成熟时，它又甜又香。它有多种水果的香味，比如菠萝和柿子。果实坚硬，耐运输和储存。它可以在室温下自然保存一个月，在恒温下保存到元旦。

西梅女神是一种非常美味的西梅品种。它是1999年从美国引进的。具体表现为：9月1日和9月中旬成熟，果实大，单果重125-200g。它是目前世界上最大的西梅品种；果实长而椭圆形，果皮呈蓝色和黑色，非常奇特美丽；果肉呈金黄色，可溶性固形物含量约为18%，完全成熟甘甜，具有浓郁的果香、菠萝、柿子等果香，无核；果实坚硬，极不耐运输和储存。可在室温下自然储存1个月，并可在恒温条件下储存至元旦和春节。

1.看外表

一般来说，品质好的西梅外观会更漂亮，形状光滑饱满，肤色较深，且大部分成熟；如果劣质的西梅长时间保存，表面可能会腐烂，颜色更不均匀。绿西梅和黄西梅可能还没熟。这样的西梅不适合挑选。

2.闻气味

刚摘下的西梅闻起来甜而有水果味，而变质和腐烂的西梅闻起来酸味、酒精味和发酵味。这种西梅含有大量有害物质，如细菌，不能购买和食用。

3.看果茎

如果梅是绿色的，这意味着梅已经采摘了很短时间，仍然新鲜。如果梅花变成黑色或棕色，可以确定梅花已经放置了很长时间。