性冷淡并不是正常现象，每个人都有情绪，都需要适当的性生活。一般情况下，正常男女都不会出现性冷淡的现象，除非是心理受到了创伤，或者是身体存在疾病的情况下才会暂时对男女性爱失去兴趣。作为男女之间的润滑油，性生活是不可缺少的，下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！
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性冷淡吃什么可以调理？
1、鸽子肉
鸽子肉中含有很多的蛋白质、铁、磷、钾等，女性常吃鸽子肉的话会提高其性欲。
2、鸽子蛋
鸽子蛋中含有丰富的蛋白质爱、维生素、磷脂、钙、铁等营养成分，而且鸽子蛋还可以保养肌肤、补肝肾、易精气等作用，鸽子蛋还能提高男女性的性功能，所以性欲旺盛的人和孕妇都不能吃鸽子蛋。
3、子母鸡
子母鸡也就是没有生蛋的小母鸡，性冷淡的女性最适合吃这种食物，子母鸡有滋阴补精的作用，鸡肉中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等等。
4、甲鱼
甲鱼有滋阴补肾。益气补虚的作用，女性常吃甲鱼汤可以补阴虚，增加身体的免疫力，还能激发女性的青春活力。
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性冷淡的原因有哪些
1.内心排斥性生活
据了解，很多女性之所以会对性生活失去兴趣，是因为她们在以往的性交生活中受到了伤害， 内心产生了恐惧，而原因大多出在性交疼痛。有调查结果显示，30%的的女性都存在房事疼痛的问题，主要是因为前戏不足和房事动作过猛，这一点，就需要男性注意了。当然，也有可能是疾病所导致的。
2.性生活体验感不好
两个人在一起之后，如果长时间都没有从性生活中获得高潮，也会导致性冷淡的出现。这主要出现在女性方面。
3.疾病因素
不管是男性还是女性，在身体不舒服的情况下都不会想要性生活，这一点算是正常的。所以，当身体出现不舒服现象之后，一定要及时看医生，不要因此影响到夫妻感情。当然，另一方也要给予足够的关心和体谅。
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女性性冷淡自测方法
1、几乎不做性相关的梦，而且也没有性幻想。
2、在生活中很少会主动，没有性冲动，而且在性生活的时候性伴侣的要求也很少。
3、觉得自己的伴侣没有吸引力，不满意。
4、当伴侣要求性生活的时候，女性觉得没有兴趣，还会拒绝。
5、性生活进行的时候女性没有办法全心投入，而且觉得痛苦，性生活后没有全身返放松的感觉。
6、性生活得不到满足，对于的伴侣的抚摸或者性刺激的时候没有感觉 ，而且阴道的润滑度很差。
如果以上所列的特征中，女性有超过三点的话，基本可以判定自己已经属于性冷淡了。性冷淡会影响家庭和谐，也会给女性带来很大的痛苦，如果自己有性冷淡，需要和丈夫沟通共同解决，争取幸福生活。
