过敏性的水肿，如果出现在头脸部，通常都会出现有头皮的瘙痒或者是出现脸部的很明显的肿胀，如果是影响到眼睑，会出现眼睑很明显的肿起来，甚至有些病人还会出现眼睑不能张开，看不了东西。另外也会出现上嘴唇的水肿，症状也是以瘙痒为主。如果是出现在全身或者四肢，有可能会出现全身像风团样的荨麻疹或者是斑丘样的红疹，而且症状也是以瘙痒为主。如果在四肢的手掌或者脚掌，一般不会有皮疹，但是会出现局部的很明显的皮肤潮红、肿胀等情况，最严重的就是引起了喉头水肿、肺水肿从而导致呼吸困难、全身紫绀等表现。

1、冷热交替法：预备好两条毛巾，然后预备好热水和冷水，将毛巾分别放在热水和冷水中，然后把热水中的毛巾拧干水，敷在脸上，敷一段之后那冷水中的毛巾接着敷，注意冷毛巾敷脸的要是热毛巾敷的两倍。就这样冷热毛巾轮流敷脸15分钟即可。注意在敷脸的时候，对热水的温度要把握好，以免烫伤。

2、穴位推拿法：在人的脸部上分布着很多穴位，用推拿的方法按这些穴位，可以使其受到刺激，促进血液和淋巴循环，有利脸部多余水分排除代谢。脸部的这些穴位还和很多经脉有着联系，刺激穴位的时候也会对经脉产生刺激，可以改善人体的脏腑功能，一举两得。推拿的方法简单，每个穴位按压5秒钟，反复按3次即可。

3、黑色咖啡法：黑色咖啡是减肥的经典饮品，早晨如果脸部出现浮肿的症状，那么可以在吃完早餐之后喝一杯黑色咖啡，在喝完后的半个小时到一个小时后，脸部的水肿会消逝掉。黑色咖啡可以消除水肿是由于当中含有能利尿排水，促进身体消耗的。

少运动量会导致身体内部的水分堆积，高温易出汗，汗中的盐分和电解质令体液中的浓度降低。尽管我们会喝水补充水分，但是补充的水分不含盐分，水分易渗到身体其它组织，造成水肿。不规律的生活会导致人体水肿，夜间的温度相对低，比白天稍微凉爽些，人们喜欢熬夜，导致循环不佳，进而出现浮肿。另外，炎热季节，容易感到口渴，一些人习惯夜间大量喝水。这样一来，早上起床就会发现眼睛和脸都肿了。