垫卫生巾是可以在短期内应急使用，但不是长期解决方案。卫生巾并不具备防止细菌繁殖和吸收汗水的功能，长时间使用可能会导致潮湿、滋生细菌，容易引起私处感染，建议尽快更换内裤。如果没有内裤可更换，可以考虑购买或临时制作一些替代品，如棉质布条或者其他透气吸汗的布料，暂时替代内裤使用。

将内裤和袜子一起洗可能会存在一些风险和危害，尤其是当其中一件物品上有污垢或者细菌时更容易传播。下面是可能的危害：

传播细菌：如果内裤和袜子上有不同类型的细菌，它们可能会交叉传播并在洗后仍存留在衣物上，增加了感染的风险。

引发过敏：如果你对某些物质过敏，将内裤和袜子一起洗可能会使其在衣物上分散，并在穿着时引发过敏症状。

形成静电：如果在内裤和袜子一起洗涤时使用了过多的柔顺剂或者干衣机，会形成静电，导致两件衣物黏在一起。

为了避免以上风险和危害，建议将内裤和袜子分开洗涤。如果不小心混洗了，可以在穿之前再次洗涤或者使用消毒剂消毒。

内裤最好是先泡一会儿再洗。可以将内裤浸泡在温水中，加入适量的洗衣液或肥皂，并轻轻揉搓，以帮助杀菌和去除污渍。建议浸泡时间不要超过30分钟，否则可能会导致细菌繁殖。泡好后再用清水冲洗干净，并晾干。