岫玉手镯是一种传统的中华民族文化艺术品，它被认为具有一定的保健作用。据传，岫玉的主要成分是石英矿物质，其中含有的微量元素对人体健康有一定的影响。

岫玉手镯可以按摩手腕、手臂和手指，促进人体的血液循环，有助于缓解手部的疲劳和僵硬，同时也可以促进身体的新陈代谢和免疫力。此外，岫玉手镯还被认为有一定的镇静作用，可以缓解身体的压力和焦虑感。

然而，需要注意的是，岫玉手镯并不是万能的保健品，如果您有特殊的健康问题，建议您在使用前咨询医生或专业人士的意见。另外，需要注意的是，岫玉手镯并非医疗器械，不能替代医学上的治疗措施。

岫玉并不是最不值钱的玉石之一。实际上，岫玉在玉石市场上也有一定的价值。岫玉是一种较为普通的玉石品种，相对于其他名贵的玉石品种，如翡翠、和田玉等，它的价值相对较低。但是，岫玉的市场价格还是会根据其品质、颜色、纹路等因素而有所不同。在购买玉石时，需要根据个人的喜好和预算来选择适合自己的品种和质量。

岫玉手镯市场上可能存在假货。购买岫玉手镯时，建议到正规的商家购买，并注意以下几点：

1.正品岫玉手镯的颜色深浅一般是均匀的，没有过于明显的色差或斑点。

2.正品岫玉手镯的纹路或纹理应该是相对连贯的，没有中断或断裂的现象。

3.观察岫玉手镯的手感，真品岫玉手镯一般具有较高的硬度和质感，表面较为光滑，没有粗糙或者瑕疵的感觉。

4.购买时最好要到正规的商家购买，可以要求商家提供相应的质检报告和证书，以确保商品的品质和真伪。

需要注意的是，有些商家会使用染色或者其他手段来冒充岫玉，购买时一定要仔细辨别。