有一定降温效果。

发烧时，通常可以敷上面膜补水。你可以在敷面膜之前把面膜放在冰箱里一段时间，让它降温。

发烧可能与感染因素有关。很容易头痛和四肢酸痛。它还可能导致四肢疲劳和食欲不振。发烧时，它会消耗体内更多的水分，并可能导致口渴和喉咙痛。可以多次饮用少量温开水，既能补充体内流失的水分，又能促进身体散热。

有一定影响。

发烧时不要喝奶茶。发热期间，胃肠功能会减弱。这个时候喝奶茶会增加胃肠功能的负担，从而影响疾病的恢复。

发烧期间，身体通常虚弱，而奶茶中含有大量茶多酚，进入人体后容易刺激神经，使中枢神经系统处于兴奋状态，从而影响日常休息。此外，奶茶中还含有较多的热量，容易影响病情，甚至延长病程。此外，在发烧期间容易减弱胃肠道的消化能力。如果此时喝奶茶，可能会出现消化不良等症状。

发烧时多喝水，有助于促进身体新陈代谢，帮助降温。同时，注意清淡饮食，避免辛辣油腻的食物，多吃含有维生素C的水果和蔬菜。

人发热的时候体温升高，体内代谢增强，水分及能量大量丢失，饮食上应补充水和无机盐、增加能量摄取、清淡饮食，保证人体基本的代谢需要。

1、补充水和无机盐：由于人体体温升高，代谢旺盛，水分蒸发多，蒸发的同时带走一部分盐分，所以需要充分补充水分，以温开水为宜，适当补充盐分，以维持体内水电解质平衡。

2、增加能量摄取：发热病人代谢增快，能量消耗增多，所以需要补充能量，比如好消化的粥类，或者一些糖果，可以快速获取葡萄糖，维持人体代谢。

3、清淡饮食：发热病人由于体温的升高，体内酶活性降低，消化吸收功能受到抑制，不宜进食辛辣、刺激、油腻、生冷食物，这会加重胃肠道的负担，应该以水果、蔬菜等清淡饮食为主。另外还需要注意休息，保证充足的睡眠，利于病情的恢复。