在学习舞蹈的过程中，可以培养孩子坚毅的精神，孩子才刚开始学习舞蹈的时候都会学习基本功，以后就会进阶其他比较有难度的动作，当孩子通过自己的努力克服了这些困难以后，孩子坚毅的精神就会得到培养。

处在生长发育阶段的孩子，会有不喜欢吃饭或者是食欲不振的状况。孩子学习舞蹈由于在学习舞蹈的过程中会有大量的体力消耗。食欲不振的状况或者不喜欢吃饭的状况，就会得到有效的解决。

孩子学习舞蹈会使孩子的肢体灵活性和柔韧性提高。不仅可以锻炼孩子的肢体力量，还可以锻炼到孩子的肢体灵活性，在学习舞蹈过程中还会涉及到下腰、压脚等，都可以充分地提升孩子身体柔韧性。

孩子在学习舞蹈的时候还可以提高身体抵抗力，由于孩子在学习舞蹈的时候，可以活动到全身各个部位，长时间学习舞蹈，身体可以得到充分的锻炼，这样就可以提高孩子身体的抵抗力。

在学习舞蹈的过程中不仅可以接触到舞蹈，而且还可以在学习舞蹈的时候接触到音乐或者其他艺术，可以培养孩子的审美，得到艺术的熏陶。

艺考舞蹈考艺考生的基本功、完整剧目表演、模仿、即兴表演、技能技巧。中国古典舞表演、中国民族民间舞表演、芭蕾舞表演、现代舞表演、国际标准舞表演等这些都是艺考舞蹈考要考的舞种。

舞蹈基本功测试包括软开度、控制、跳、转、翻。

软开度的考核：分别下横叉、竖叉，下横叉同时搬后腿。

控制的考核：面向一点，分别搬前、旁、后腿并控制。

跳跃的考核：分别完成正反两面吸腿大跳、撕叉跳、倒踢紫金冠、双飞燕、撍步跳。

转的考核：二位转、四位转、旁腿转、旁腿吸腿转、平转。

翻身的考核：点翻身、串翻身、前桥、后桥、虎跳、小翻。

技术技巧展示：考生除以上必考的5项内容外，可加试完成以下技巧，上步液腿转、飞脚、旋子360、龙门大卷、躺身蹦子、直腿蹦子、拉腿蹦子、圈蹦子、搬前腿转、搬旁腿转、搬后腿转、原地前桥、原地后桥、吸腿翻身、圈平转、绞腿翻身、圈跪转。